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¿Qué es la rehabilitación? La rehabilitación en sí es un proceso mediante el cual se busca: recuperar mantener mejorar Las capacidades: físicas mentales cognitiva ¿Quén puede necesitar rehabilitación? En MedlinePlus se indica una lista de las personas que reúnen las condiciones para hacer uso de la rehabilitación: Lesiones traumáticas Accidentes cerebrovasculares Infecciones graves Cirugía mayor Efectos secundarios derivados de tratamientos médicos Defectos congénitos o trastornos genéticos Trastornos de desarrollo Dolor crónico Programas de rehabilitación Los programas de rehabilitación (creados por

El tratamiento fisioterapéutico aplicado a las disfunciones del sistema musculoesquelético no ha parado de progresar, desde sus comienzos como gimnasia correctiva, hasta la movilización fisiológica pasiva. En el artículo de hoy, desde tu clínica de fisioterapia en Sitges, vamos a analizar qué es el Método Mulligan. Te contaremos un poco de su historia, cómo funciona este método y qué indicaciones tiene. Sin más, ¡comenzamos! ¿Qué es el Método Mulligan? El Método Mulligan es un enfoque moderno para el tratamiento de

Las vacaciones son totalmente necesarias para dar un periodo de descanso a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Y, aunque el regreso de las vacaciones no suele incluir, por norma general, el deporte como una parte fundamental de la readaptación a la rutina, se trata de un elemento muy importante. En el artículo de hoy, desde tu clínica de fisioterapia en Sitges, vamos a analizar cuáles son las principales ventajas que ofrece comenzar a hacer deporte después de un periodo

Uno de los principales motivos por los que las personas se lesionan haciendo ejercicio, además de por realizarlo mal, es debido a que no estiran lo suficiente antes y después de entrenar. En ocasiones se debe a falta de tiempo o ganas y, en otras, directamente se omite esta parte importante del entrenamiento por desconocimiento. Sea como sea, en el artículo de hoy, queremos analizar cuál es la importancia de estirar adecuadamente, cómo y cuándo es necesario hacerlo. ¿Por qué