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Fisioterapia

Fisioterapia readaptativa: ¿en qué consiste?

La fisioterapia readaptativa es la unión entre la preparación física y la fisioterapia, dentro del ámbito deportivo. La principal misión de este tipo de fisioterapia es conseguir que el deportista pueda, después de sufrir una lesión, volver a realizar la actividad física lo antes posible. Además, otro aspecto que se trata mucho en la readaptación deportiva, es prevenir y evitar posibles lesiones futuras, así como recaídas. Desde nuestro centro de fisioterapia en Sitges ayudamos a deportistas profesionales y amateurs a

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lesiones deportistas hombro
Lesiones

Lesiones deportivas más frecuentes en el hombro

En Vilalta, nuestro centro de fisioterapia, estamos seguros de que no quieres sufrir una lesión en el hombro, ni en ninguna otra parte. Para evitar las lesiones que pueden ocurrir cuando haces deporte de manera regular, la fisioterapia deportiva te puede resultar de gran ayuda. Sin embargo, incluso teniendo todas las precauciones, en ocasiones es posible sufrir una lesión cuando se practica deporte. Por eso, en este artículo te vamos a hablar de cuáles son los problemas más frecuentes en

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Fisioterapia

¿Qué es la terapia manual y en qué consiste?

En el campo de la fisioterapia, cada vez se utiliza más la terapia manual. Sin embargo, aún existen personas que no conocen en qué consiste, ni de qué se trata esta técnica. En este artículo, vamos a ver qué es la terapia manual en el ámbito fisioterapéutico y qué clase de patologías se pueden tratar con esta técnica. ¿Qué es la terapia manual? La terapia manual es una especialidad de la fisioterapia que se encarga del tratamiento del dolor y

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Neurodinamia que es
Fisioterapia

Neurodinamia: ¿qué es y para qué sirve?

¿Has escuchado hablar de la neurodinamia, también conocida como movilización neural, y te preguntas qué es? En este artículo te lo contamos todo acerca de esta técnica, tan extendida en el mundo de la fisioterapia. ¿Qué es la neurodinamia? La neurodinamia, o movilización neuromeníngea, es una técnica que evalúa y trata diferentes trastornos y alteraciones del sistema nervioso periférico. Esta técnica es especialmente útil para aliviar y, en ocasiones, eliminar los dolores producidos por las alteraciones o molestias en un

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Fisioterapia

¿Qué es el kinesiotape o vendaje neuromuscular?

El kinesiotape, o vendaje neuromuscular, es una venda elástica de algodón. Gracias a su estructura entrelazada, esta venda tiene la particularidad de poder estirarse hasta un 140 % de su longitud original. El vendaje neuromuscular cuenta con una fina capa de adhesivo especial, que hace posible que se adhiera a la piel sin impedir la transpiración. Este tipo de venda es utilizada, principalmente, para complementar tratamientos en los tendones, músculos, articulaciones y ligamentos; así como también durante actividades deportivas y

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