La fisioterapia incluye una amplia variedad de técnicas, con las que se busca restablecer la función de distintas áreas del cuerpo que se han visto comprometidas de alguna manera.
Entre ellas, las terapias manuales son una de las técnicas principales de la fisioterapia debido a que aportan multitud de beneficios.
En el artículo de hoy, desde tu centro de fisioterapia en Sitges, vamos a analizar cuáles son los principales beneficios de esta técnica.
Pero antes de ver los beneficios, veamos qué es exactamente la terapia manual.
¿Qué es la terapia manual?
Las terapias manuales son una de las técnicas más extendidas entre los fisioterapeutas. Esta técnica se basa en la manipulación manual por parte del fisio con el fin de evaluar al paciente o para tratarlo.
Entre las evaluaciones que puede hacer el fisio se encuentra la de valorar la movilidad articular, la fuerza o el tono muscular o detectar cuál es la causa del dolor.
Con esta técnica, un fisioterapeuta puede tratar al paciente mediante masaje, movilizaciones, estiramientos pasivos o manipulaciones articulares, entre otras.
Beneficios de la terapia manual
Una vez que hemos analizado en qué consiste la terapia manual, veamos a continuación cuáles son las principales ventajas de este tipo de terapia fisioterapéutica.
La primera, y más obvia, es que permite mejorar la movilidad articular y aporta una mayor elasticidad a los tejidos musculares.
También se trata de un tratamiento altamente efectivo para eliminar contracturas musculares y reducir el estrés y la ansiedad acumulada durante la semana.
Adicionalmente, las terapias manuales
- ayudan a prevenir diferentes tipos de lesiones
- favorecen a una correcta circulación sanguínea y linfática
- facilitan el descanso y el sueño profundo, combatiendo el insomnio
- mejoran la calidad de vida, aportando una mayor sensación de bienestar
- producen una mejora general y notable del estado físico-emocional
- disminuyen el cansancio que está asociado a la fatiga muscular
- mejoran la elasticidad de la piel y tienen efectos reafirmantes
- relajan la musculatura
- reducen el tiempo de recuperación de los músculos
Estos son solo algunos de los principales beneficios que se ha demostrado que ejercen las terapias manuales en los pacientes de fisioterapia.
¿Qué se trata con la terapia manual?
Las patologías que se pueden tratar con la terapia manual son múltiples y muy diversas.
A continuación, hacemos un breve resumen de las principales patologías que en nuestra clínica de fisioterapia en Sitges tratamos con la terapia manual:
- Lesiones deportivas
- Dolores, tanto cervicales como dorsales o lumbares
- Dolores de cabeza por tensión o cefaleas
- Ciáticas y síndromes piramidal
- Codo de tenista y codo de golfista (epicondilitis y epitrocleitis, respectivamente)
- Mareos, náuseas y hormigueos en las manos con origen cervical
- Artritis y artrosis
- Tendinitis
- Fibromialgia
- Esguinces
- Lesiones en el manguito rotador
- Desgarros y contracturas musculares (en gemelos, isquiotibiales, cuádriceps…)
- Osteopatía de pubis
Estas son solo algunas de las principales afecciones que tratamos gracias a la terapia manual desde nuestra clínica de fisioterapia.
Si tienes dudas o alguna consulta, puedes contactar directamente con nosotros al 93 023 27 96 o al 691 846 743, o rellenando nuestro formulario de contacto.
