¿Qué es y qué beneficios terapéuticos tiene la marcha nórdica?

Todos sabemos que hacer ejercicio es algo muy positivo para nuestra salud. Sin embargo, no siempre resulta fácil encontrar la actividad adecuada, que nos haga sentir bien y, a la vez, sea beneficiosa para nuestro organismo. Desde la Clínica de Fisioterapia Vilalta, recomendamos a nuestros pacientes que realicen algún tipo de ejercicio físico. Por eso, […]

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